如何挑选辅食泥？添加辅食的注意事项

贴心的宝妈都知道，宝宝的辅食最好是自己做，既新鲜又能控制好分量。如果万一我们外出不方便，这时候辅食泥就能派上用场了。给宝宝喂成品泥，是因为成品泥一般都含3-5种食物，营养很全，很方便！那我们该如何选择宝宝的第一口辅食呢？

本文目录

1、如何选择宝宝的第一口辅食

2、如何挑选辅食泥

3、添加辅食的注意事项

纯大米的高铁米粉是妈妈们的首选。

首先纯大米是低敏食物，也非常好消化，适合宝宝娇嫩的肠胃。

其次宝宝六个月的时候特别容易产生生理性贫血，在这个时候高铁米粉可以帮助宝宝避免这一问题，这也是很多一段米粉都是高铁米粉的原因。

当然，如果想进一步强化宝宝的营养摄入，也可以选购强化了钙铁锌，或添加DHA和益生菌的米粉。但是挑选食材时，记得要每种食材逐样添加，以免引起宝宝过敏。

挑选辅食泥？添加辅食的注意事项

一：市面上的给宝宝吃的成品泥有哪些?

有果泥、混合果泥、肉泥、蔬菜泥、肉菜混合泥各种，还有香草泥和巧克力泥等。

二：为什么要买成品泥?

其实宝宝的辅食最好是自己做，从超市买回来做，既新鲜又能控制好分量。但是有时候出门吃饭、或者出去旅行，或者在家没时间做辅食，这时候辅食泥就能派上用场了。特别适合平常要上班的妈妈。给宝宝喂成品泥，是因为成品泥一般都含3-5种食物，营养很全，很方便！适合忙妈妈和偶尔偷懒的妈妈

三：辅食泥能给宝宝吃吗?安全吗?

成品泥中没有大家担心的额外成分，真空保鲜技术成熟到今天，不是必须加防腐剂才能做到。成品泥灭菌后密封保存，而且筛查了硝酸盐等不良成分，某种程度上来说比家庭自制还卫生和安全。

四：打开后48小时吃不完怎么办?

辅食一般都是90-120g，分量是挺大的，所以打开后会吃不完。可以取一部分到辅食储存盒或者放进冰格冻成小块，放冰箱冷冻，随吃随取。成品果泥、肉泥、混合泥都可以这么处理。

五：怎么选择成品泥?

宝宝爱吃什么就选什么呗！选择大的、海外的品牌会更好一些，能保证卫生和质量。另外，针对不同月龄的宝宝，辅食泥颗粒程度还是不一样的，比如说给6个月宝宝吃的泥就比4个月的要粗，妈妈可以仔细选择。

六：有什么牌子推荐吗?

可以试是Heinz亨氏、Rafferty's Garden和Bellamy's贝拉米。都是澳洲家喻户晓的牌子。

七：除了辅食泥，还有什么可以买给宝宝吃的吗?

手指食物！平常我会把胡萝卜、苹果、啤梨等切成条状给宝宝抓着吃，锻炼手眼协调，为日后自主进食打好基础。另外，买的手指饼干、水果干、水果条也是很适合作为宝宝的手指食物的，而且不容易脏，洗手洗脸很容易，也是妈妈不错的选择。

挑选辅食泥？添加辅食的注意事项

1、初尝辅食时，可能会将食物吐出来，并不是表示不喜欢，有可能是因为还不熟悉新食物的味道，一定要有耐心的引导。

2、出现腹泻，皮疹等，应停止添加该食物。

3、一岁以内辅食不可替代乳类。

4、宝宝哭闹不要强迫进食以免破坏宝宝的食欲和进食的兴趣。

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