冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤,超级好吃

冬天的食欲没有夏天好,毕竟冬天太冷了,但是不吃饭会更冷,所以还是吃一些饭吧,不过吃什么菜呢?会有很多人在此纠结,不知道吃什么可以先来点开胃菜,这样什么都喜欢吃了,这个开胃菜里面有香菜,营养价值也很高,有酸甜味,十分的开胃,想知道这是什么菜吗?

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤,超级好吃,这个菜就是胡萝卜,就是香菜拌胡萝卜,里面加上白砂糖,加上其他的调料味道十分的棒,接下来就和小编我一起制作一份好吃的酸甜香菜拌胡萝卜吧!

酸甜香菜拌胡萝卜

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

By 纪元杰米

配料:

胡萝卜 适合、香菜 适量、精盐 少许、鸡精 少许、酱油 少许、耗油 少许、陈醋 少许、白糖 少许、香油 少许

烹饪步骤:

1.准备胡萝卜洗净

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

2.香菜洗净

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

3.胡萝卜切丝

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

4.香菜切段

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

5.将食材放入盆中,加入盐鸡精。

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

6.添加酱油,蚝油,陈醋,白糖,香甜拌均匀。

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

7.盛入盘中,酸甜可口

冬天维生素大补充,维生素是梨的8倍,却仅要6毛一斤

烹饪小贴士:

1、制作很简单,口味喜欢偏辣的,可以在里面多加一点辣椒,不喜欢就不用加了,还可以在里面加上其他自己喜欢吃的蔬菜;

2、胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B,维生素B,花青素、钙、铁等营养成分,胡萝卜含有大量胡萝卜素,在人体可转化为维生素A,有补肝明目的作用,可防治夜盲症,维生素A也是骨骼生长发育的必需物质,同时有助于增强机体的免疫力;

3、香菜有很多功效作用,可开胃健食。如果食欲不振的人在吃饭之前适量吃些凉拌的香菜,能开胃,增加食欲。也可润肠通便,里面的膳食纤维含量高,能促进肠道蠕动,尽快将肠胃的食物残渣排出,适合便秘的人吃,还可美容养颜

你喜欢吃酸甜香菜拌胡萝卜吗?

 女生头像动漫 仙气 可爱  俄罗斯长腿美女  丽柜套图  中国人体艺  西西人艺体 
本文地址: https://www.q16k.com/article/294679d12f638dc395bf.html
健康养生知识

该站点未添加描述description...

玉田县人民法院

该站点未添加描述description...

碧海丹阳

该站点未添加描述description...

创新创业教育孵化中心

该站点未添加描述description...

绿色软件

JZ5U绿色下载站每天更新大量安全无毒的绿色软件下载资源,本站宗旨:绿色软件下载、尽在JZ5U。

舟山人才网

舟山人才招聘网是面向舟山招工企业和舟山求职者的专业和最新舟山人事人才网、舟山人才网招聘网的舟山招聘网站。提供舟山最新招聘企业和求职信息,立足打造成最专业的舟山人才人事招聘会和舟山垂直人才人事招聘一站式服务平台。

励志人生网

励志人生网站为网友倾心奉献励志名言大全,名人名言大全,励志电影排行榜,励志歌曲排行,经典语录,经典语句,励志口号等励志资料大全,传播正能量_激励人生每一天!。

创业,请选对你的域名,她是你的品牌!

打造你的品牌,找到属于你的专属域名。

求倍网络

一个网络技术交流的个人平台。

云当下载

该站点未添加描述description...

哒哒少儿英语怎么样,收费价格贵不贵

目前为止哒哒少儿英语在国内的知名度很高,有很多家长对于哒哒少儿英语怎么样,哒哒在线英语好不好,以及收费价格比较关注,大家可以了解下这些家长是如何评价哒哒少儿英语的

六枝人才网

该站点未添加描述description...

PPT制作教程步骤

PPT学园,提供专业商务PPT模板,商业计划书ppt模板下载,PPT视频教程,PPT制作教程步骤,幻灯片制作视频教学,让PPT学习简单有乐趣。

日本工作

【严海赴日】是专业的赴日工作服务、日本企业直招网站,提供日本招聘、日本工作、日本工签就职、日本劳务打工、日本留学、日语招聘等信息,助力日语人才启程日本。