用户中心冬季萝卜青菜根本不算啥，它才是菜王！健脾益气明目，好吃又便宜
众所周知，在冬天这个季节里，能吃的蔬菜实在有限，白菜和萝卜是北方人过冬的必备食材，而白菜和萝卜的营养功效也是大家都熟悉的，今天我们要做的这道菜是酸辣笋条，而笋一直是健脾养胃，益气明目的好食材，但是怎么才能做得好吃呢？是用来炖汤喝还是直接炒着吃？这些我们所纠结的事，在唐代也是大诗人白居易所在意的问题。他曾在《食笋诗》中写道：此处乃竹乡，春笋满山谷。山夫折盈把，把来早市鬻。可以看出笋在我国的历史有多么悠久。
冬季萝卜青菜根本不算啥，它才是菜王！健脾益气明目，好吃又便宜，对于用眼过度的学生以及上班族，笋是最适合他们的食物。
酸辣笋条
By zimo紫陌
配料：
莴笋 两条、姜 半块、蒜 两瓣、精盐 适量、香醋 一勺、植物油 少量、香油 少量、干辣椒 三四个
烹饪步骤：
1.准备好所有主食材，青皮莴笋削皮清洗干净
2.再切成条状
3.生姜算切成末
4.干辣椒剪成圈
5.莴笋条放入大碗内，放入比平时炒时多一点的食盐量抓捏均匀
6.再放入香醋，生姜蒜末，干辣椒圈拌匀，盖上保鲜膜腌制一小时以上。腌制好的莴笋条滗去水分
7.锅内倒入少量植物油开中火烧热后，倒入莴笋条翻炒均匀即可关火
8.装盘淋入少量香油拌匀，咬一口咯嘣咯嘣脆，酸辣可口，特别的下饭
烹饪小贴士：
1、抗菌消炎。大蒜是天然的植物广谱抗菌素。紫皮大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效。另据研究表明大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
2、抗氧化性。可使血液变稀抽烟喝酒会使血液变得黏稠，如果同时吃些大蒜，就会平衡稀释血液。而且还具有类似维生素E和维生素c的抗氧化特性。
你最爱吃哪种笋呢？
人体大胆 动漫美女排行榜 大胆人体艺术写真本文地址： https://www.q16k.com/article/46454de076c6bbaf13c7.html
该站点未添加描述description...
句子迷为网友提供最新最全的唯美句子、优美句子、伤感句子、哲理句子、励志句子、经典句子、爱情句子、友情句子、亲情句子、心碎句子、心酸句子、心痛句子、心烦句子等美文美句欣赏学习。
原上草网(www.llysc.cn)成立于2018年，提供包括美文摘抄、诗词散文、作文大全、好句好段、手抄报内容、经典语录、故事、祝福语大全、工作总结、教案教学设计以及各行各业攻关范文等等实用文档。
笔下PK小说提供全集全本全文完结精校版电子书下载,免费小说下载和免费电子书下载,精校全本txt小说网站。
该站点未添加描述description...
大小王是搞笑大小王的精华栏目，这是小编大王和小王的特色栏目，精选最搞笑的笑话、最幽默的图片，最冷的知识！就等王族来！！
中关村在线IT数码产品报价库提供600多个类别，110万IT数码产品实时权威的报价,包括手机数码、DIY配件、笔记本整机、网络设备、办公外设、数字家庭等IT数码新品报价,为您购买IT产品提供实用的参考,实时权威的IT产品报价尽在中关村在线产品库
名站录(www.mingzhanlu.com)免费的网站收录、网址提交、网站外链和软文发布平台！开放式的网站分类目录，分类导航，致力于收录国内各行各业优秀网站，为用户提供网站分类目录检索、优秀网站参考、网站推广服务。
该站点未添加描述description...
该站点未添加描述description...
该站点未添加描述description...
该站点未添加描述description...
该站点未添加描述description...
本站作为160旗下主要产品的技术支持站,提供驱动人生,人生日历,160wifi,usb宝盒,温度监控,软件管家等6款产品的常见问题和使用指南服务,如有任何疑问可拨打电话:0755-82918086
该站点未添加描述description...
该站点未添加描述description...
该站点未添加描述description...
光子魔方网，一个关注前沿科技产品动态的平台，旨在为网友提供新鲜有用的科技资讯，包括手机、电脑、游戏、应用等各个科技领域。
众所周知，在冬天这个季节里，能吃的蔬菜实在有限，白菜和萝卜是北方人过冬的必备食材，而白菜和萝卜的营养功效也是大家都熟悉的，今天我们要做的这道菜是酸辣笋条，而笋一直是健脾养胃，益气明目的好食材，但是怎么才能做得好吃呢？是用来炖汤喝还是直接炒着吃？这些我们所纠结的事，在唐代也是大诗人白居易所在意的问题。他曾在《食笋诗》中写道：此处乃竹乡，...
鱼是一种你可以在生活中经常吃的食物。它的营养和味道让人爱不释手。绝大多数人喜欢吃鱼。清蒸、炒鱼和炸鱼都很好吃。不管它们怎么做，都很好吃。然而，鱼是好是坏的关键在于你买的鱼是好是坏。因此，我们在选择鱼的时候应该慎重选择。有各种各样的鱼和不同的口味。然而，只有海鱼的味道才是最美味的。我们应该如何选择？去市场买鱼。聪明的人会选择这4种鱼。它...
中国新年一周后就要到了。我想知道你的家人是否准备好迎接新年了？我记得当我还是个孩子的时候，当我准备新年礼物的时候，我非常期待每天和我父亲出去。我不会空手回家。街道上挤满了人。我通常不知道这些人去了哪里或者来自哪里。我觉得在路上行走非常拥挤。然而，当时我并不感到不舒服。相反，我觉得挤来挤去很有趣。孩子们是孩子。我的想法不同于成年人，乐趣...
近来猪肉价钱有点贵，皆没有敢大口吃肉了，此刻在墟市上卖肉皆没有敢要的太多。算作一个吃货，没有行大口吃肉，这是格外没有行忍耐的。此刻既然没有行得意吃肉，但即摊启了喝汤。此日小编便为专家瓜分停骨头汤的干法。熬煮好的骨头汤又白又鲜，并且白白的汤里皆是精炼，儿童常喝骨头汤有利于骨骼滋生，老年人常喝也许减缓骨骼老化，以是咱们家常常干。在熬制骨头...
今天推荐一道护肝明目的冬季美味——枸杞叶猪肝汤，我们都是的枸杞是滋补养生的食材，其实枸杞树的叶子也是宝贝，枸杞叶还可以作为我们餐桌的蔬菜食用，搭配猪肝一起吃，改善孩子视力，清肝明目，保持身体的健康，对于肝脏的健康极为有利，猪肝别再爆炒了，搭配枸杞叶一起煮，护肝养肝，冬季是养肝的重要时期，不妨在冬日多喝它，保持身体更健康，一起来看一看吧...
近来妈妈干了一路菜尔很宠爱，简洁而没有简捷，低调又没有失内在，尔只可用这样的话来描述了。炎炎夏日，热菜尔是没有再想吃了，体外是热的，体内即使再热下去，那尔该何如办？还好，在尔热的没有胃口的时间，妈妈忽然给尔干了一份凉菜，讲实话，妈妈很少干凉菜，没有过这讲凉菜让尔从新界讲了妈妈的厨艺。尔瞅妈妈干得也是简简明单，10分钟即搞定了这讲凉菜。...
我们都知道三十岁的女人，和三十岁的男人，是有很大的差别，加上有些女人不太保养，看起来就比较显老，所以呢，趁着还年轻不妨多保养，皮肤是经不起岁月的雕琢，今天呢，小馋猫为大家介绍一道美食，它就是猪皮炒青椒，肥而不腻，吃起来劲道有味。它含丰富的“胶原蛋白”，隔天吃一盘，皮肤细腻，肠道通畅，减轻体重。说起猪皮，很多人都很嫌弃，甚至买猪肉的时候...
TV动画《孤独摇滚！》剧场总集篇动画特报PV、先导视觉图公开,将分前篇与后篇分别将于2024年春季、2024年夏季在日本上映。【CAST】后藤独：青山吉能伊地知虹夏：铃代纱弓山田凉：水野朔喜多郁代：长谷川育美...