冬天给孩子常吃这菜,价格不贵,营养还好吃
当日干的这道菜平淡有养分,滋味还特殊好,激烈保举给人人。筹备食材:黄瓜1小个、鸡蛋3个、蒜和葱也打算一点、木耳抓一小把用温开水泡发。
鸡蛋里添过量盐,锅内倒过量油,炒至焦黄盛出搁一面
锅内连续倒过量油,停蒜爆香后倒入黄瓜片中火翻炒3分钟(黄瓜尽可能切薄一点,更容易熟)
而后介入泡好的木耳,添过量盐,1汤勺生抽炒匀
而后参添炒好的鸡蛋,翻炒至入味
结尾闭火,参添葱花,翻炒出香味便可出锅了~
小贴士:这道菜干法特殊简洁,平淡适口,养分强健,干起来失败率也是很矮,赶快行径吧~。
外链关键词: 美女性感写真 最大胆的人体艺术照 美女人体照片 日韩制服丝袜 柳箐箐人体艺术 金发美女与黑人 女子人体摄影 黑丝衣
本文地址: https://www.q16k.com/article/615c7cf7b9baa85143e5.html