用户中心这菜，多给孩子吃，补脑特厉害，提高记忆力，孩子学习成绩好
又到了每晚美食朋分时日。这菜，多给儿童吃，补脑特残暴，普通记忆力，儿童练习成便好。讲到儿童的研习成便，不断是咱们做家长最闭心的事务之一，谁皆想本人儿童成便好。儿童成即好了还能给本人挣场地，以是几何家长皆市处心积虑地协助儿童研习。报补习班甚么的，本来是给儿童储积压力，并且还在确定程度上不妨讲是徒劳钱。
小编这边便有一起美食，长久吃，有助于儿童补脑，思维发育更好，这讲美食即是“蒜蓉竹蛏”。“竹蛏”是一种滋味新鲜，养分丰饶的食品，它体内所含的锌和锰，皆是人体所需的微量元素，而这两样元素有利于大脑的养分填补，有特别好的健脑益智效率。尔这边的竹蛏售价是6块钱一斤，比猪肉廉价多了，滋味吃起来，限度感想，比羊肉好吃。尔家儿童便每每吃竹蛏，闻尔孩童讲学塾的食堂也屡屡有这个，这讲解竹蛏有推进大脑发育是有科学论证的，尔家稚童目前研习功劳皆是班里卓绝群伦的，尔想这讲“蒜蓉竹蛏”即有很大的贡献，
这菜，比猪肉廉价，比羊肉还好吃，家人超爱吃。在咱们这儿，猪肉的价格涨到了差不多四十块钱一斤，而竹蛏才十几块钱一斤，并且竹蛏的养分价值比猪肉还充盈，衡量之停竹蛏才是首选。并且过程小编纠正的“蒜蓉竹蛏”滋味新鲜，口感甘旨，要害的是它的养分价值比牛肉还充盈。屡屡小编购回家炒，儿童和老公皆能吃多两碗饭。滋味在这边描写得再好，还不如本人亲身体会一遍。尔相信，吃过一次，保险还会有第二次、第三次、乃至隔三差五来一次，重心是，它还能增进大脑发育，让儿童念书更聪明，测试成便更特等！
竹蛏属于海鲜类食品，对海鲜过敏的友人，即须要重视一停了。竹蛏用稀盐水浸泡半个小时，稀盐水不妨消炎杀菌，也也许让竹蛏吐吐沙。半个小时后，用净水搓洗两遍，洗洁白竹蛏的表壳。
锅里倒进过量的净水，竹蛏冷水停锅焯水，介进一小勺的白酒一统焯水，白酒不妨把竹蛏的腥味撤除，跟着水温的高涨，竹蛏也会缓慢的煮熟。大概焯水了4分钟，立时把火闭了，把竹蛏捞出来，用净水清洗一遍。把竹蛏上的浮沫，洗濯纯洁。
倒掉锅里的水，其余在起锅，倒进100毫升的净水，过量的玉米油，一小勺郫县豆瓣酱，一小勺蚝油，少量的生抽，两颗蒜末，搅拌平均，大火烧开。停进焯过水的竹蛏，翻炒至酱汁速做了，即不妨出锅装盘了。洒点葱花，这盘蒜蓉竹蛏，好吃又美观啦！
大概是生计在临海的场合，尔这边的海产品，皆是特别的经济实惠，竹蛏的肉质肥嫩，比起花蛤来，好吃多了。把竹蛏做成蒜蓉竹蛏，多做给儿童吃，补脑特残暴，普及记忆力，儿童研习功劳好。不知讲伙伴们爱吃竹蛏吗？
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kevinchan -
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