用户中心天气转冷，多给孩子吃这东西，身体健康，抵抗力强少生病！
在这寒冷的冬季有一种食物十分的美味，虽然这个食物不是冬季的产物却是秋季的产物，不过十分的可口，很香甜，吃起来很软糯，关于它有很多的做法，不管怎么做都十分的美味，在这寒冷的天气应该多给孩子吃它，常吃身体健康，增强抵抗力，想知道这是什么食物吗？
天气转冷，多给孩子吃这东西，身体健康，抵抗力强少生病！这个就是地瓜，地瓜营养价值很高，将它蒸熟后加上面粉以及其他的东西做成球炸制出来十分的美味，接下来就和小编我一起制作一份好吃的炸地瓜球吧！
炸地瓜球
By 暮色下，那猫
配料：
红薯 1个、糖 2勺、糯米粉 4勺、水 4勺、植物油 适量
烹饪步骤：
1.我用的是烤地瓜。（如果是生地瓜，要洗净去皮切成片，上锅蒸，大火蒸15分钟。）
2.地瓜去皮。
3.把地瓜压碎，放2勺糖。
4.把糖拌匀。
5.放入4勺糯米粉。
6.用手抓匀。
7.放入4勺清水，捏成团。
8.用手轻轻抓起，揉搓成小球。
9.锅烧5成热。
10.把丸子放入，油的量要没过丸子。
11.中大火烧至丸子飘上来。
12.炸至金黄色捞出。
13.放入盘中放凉。
烹饪小贴士：
1.制作很简单，口味喜欢偏甜的，可以在里面多加一点糖，不喜欢就不用加糖了，还可以在里面加上其他自己喜欢吃的坚果。
2.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
3.喜欢吃芝麻的还可以在外层裹上一层芝麻后下油锅炸制，这样也十分的美味。
4.球的大小根据自己的喜好定，没有固定的大小。
你喜欢吃炸地瓜球吗？
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