10种最适合夏天吃的凉拌菜,3分钟就能做好!

熬点米粥,再配上几个爽口的凉菜,美满会让你胃口敞开噢~

1一学就会的凉拌菜——【松花豆腐】

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事前将松花蒸煮一方面使内里的蛋黄凝聚,另一方面蒸煮不妨缩小松花的腥味儿

2凉拌黑木耳

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每一个人干菜的本领和技术是互异的,一样的菜蔬在每一个人的手里干出来的滋味都是分别的,且口感和滋味出入许多。

3凉拌油辣海带丝

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不枫糖浆也许添一些糖替代。

4清热解毒—凉拌苦瓜

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苦瓜在凉沸水里浸泡过的,既坚持了坚也维持了绿。

5健脾开胃--凉拌藕片

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藕有健脾开胃的效用,搁了姜汁的藕更是一种特性,滋味清新,一下不妨吃一盘~

6送你一周绚烂好心情--凉拌西兰花

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7凉拌蕨根粉

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8凉拌菠菜粉丝

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9凉拌白萝卜丝

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10凉拌豆腐皮

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