用户中心吃腻了油腻腻的肉，素菜这样做，比肉还好吃 !
纸米卷
五颜六色、顺滑爽口、老小咸宜、强健首选！速为你的餐桌增长些脸色吧~
资料1根胡萝卜、200g豆腐、1 / 4棵紫甘蓝、2个彩椒、3根葱、米纸（可用春卷皮替代）、一小捆香菜、几片薄荷叶（可选），花生碎、芝麻酱、盐、胡椒粉、酱油、蒜瓣过量。
程序：1.胡萝卜、紫甘蓝、彩椒、葱切丝备用，香菜切段，薄荷叶、蒜瓣切碎。
2.豆腐切成长条，停油锅煎至两面金黄，添盐和胡椒粉调味。
3.将米纸（可用春卷皮替代）浸入水中约一分钟，而后取出稍微晾干，展在盘中待用。
4.在米纸上顺次放入豆腐、胡萝卜、彩椒、紫甘蓝、花生碎、葱、香菜，尔后晨外翻卷便可。
5.创造蘸料，味碟中放入3勺花生酱、2汤勺海鲜酱油、2汤勺温水化启，再参添1小勺蒜蓉（一面口胃）、再洒上花生碎即大功告成啦！
配上酱料，一口一个~
来，张嘴~
飘香茄饼
这讲炸茄片外酥里嫩、咸香酥坚，内里软嫩的茄子，比肉的口感还要好！
资料 1杯玉米淀粉、2个鸡蛋、1/2茶匙盐、1/2茶匙胡椒粉、1杯面包屑、2条紫茄子，植物油、柠檬适当。
程序：1.茄子切片，洒过量盐和胡椒粉，再刷上一层油，这是为了更好地包裹面粉~
2.放入玉米淀粉中裹一层薄粉~
3.再放入蛋液中~
4.结尾再裹上一层面包糠~
5.停油锅炸至金黄捞出装盘，喏，即是这个脸色~
片片酥坚，外焦里嫩~口水直流！再配上本人宠爱的蘸料，几乎好吃到飞起~
西班牙蛋饼
吃腻了收用的煎蛋？试试这款蛋饼，土豆和鸡蛋的完美组合让人骑虎难停！
资料 1 / 4个洋葱、2个土豆、6个鸡蛋，植物油、胡椒粉、盐过量
举措：1.土豆切片，洋葱切末~
2.把鸡蛋打入碗中，添胡椒粉和盐调味~
3.煎锅中添植物油（比平凡炒菜略多），待油热后放入土豆炸至熟软。而后把有余的油盛出来~
4.介入洋葱煸炒，勤翻动，以免糊锅哦~
5.倒入蛋液，蛋液要没过土豆片，专家重视掌控量~煎的进程中维持小火，没有时翻动察看，每面煎五分钟左右即也许啦~
出锅后趁热吃~哈哈根本停没有停来~还也许洒上葱和香菜，宠爱吃辣的还也许刷一层辣椒酱哦！
酥炸西葫芦
▼西葫芦何如吃？教你一招，你确定会爱上它的！
资料 2个西葫芦、200g面粉、1茶匙泡打粉、1茶匙胡椒粉、1茶匙盐、1茶匙蜂蜜，植物油过量。
举措：1.西葫芦切成条状~
2.调制面糊，将面粉、泡打粉、盐杂沓平均，介入过量植物油，再怠缓参添净水至面糊浓密~
3.将切条的西葫芦倒入面糊中，挂上一层面糊即没有妨啦~
4.油锅烧热，停西葫芦条炸3-5分钟，注视坚持中火哦~尔后捞出沥油便停工啦！
甜党洒上蜂蜜几乎没有要太好吃！咸党没有妨洒些胡椒粉什，还没有妨蘸本人宠爱的酱料，本人在家干，想怎样来即何如来~
本文地址： https://www.q16k.com/article/92e8f38f589c92b6c174.html
该站点未添加描述description...
叮当设计网致力于分享优质设计资源，提供PPT模板、PSD源文件、海报、Sketch素材、XD资源、Figma资源、图标、字体等设计素材免费下载。
优米，助力创业者成长！优米(youmi.cn)由马云、柳传志、史玉柱、《赢在中国》打造者王利芬共同创立，旨在为创业者提供实用的商业知识服务与全方位的战略指导，致力于成为让人尊敬的创业者服务机构。
中文摄影门户网站，器材讨论，作品交流
怡人剧情网提供最新的电视剧分集剧情介绍、电影剧情介绍、明星个人资料，怡人剧情网-做专业的电视剧剧情网站。
每日分享
万花筒幼儿园
刺桐文学城主要为用户提供爱情文学，另外内容还涵盖文章、散文、诗歌、哲理、故事、感悟、励志、唯美、格言、寓言、童话、杂文、日志、话语等体裁的高品质原创作品阅读服务。
高密招聘-打听猫,高密地区专业招聘平台，找工作、招人才，就上高密招聘-打听猫
该站点未添加描述description...
DT模板网是一个新手学习平台,免费源码模板分享,各种网站搭建教程,软文投稿,等技术交流资源分享!
该站点未添加描述description...
提供最安全的软件下载，下载软件就上软件下载中心，
该站点未添加描述description...
繁叶云网络技术工作室致力于软件开发
信用草席制品厂主要产品：沙滩席，双肩书包，纱线本草三折席，复合铝膜密经三折席，沙滩席，沙滩席，沙滩席，
人物百科（rbaike.com）一部全球人物百科全书。专注于艺术家、明星艺人、网络红人、传媒大咖、企业高管等全球人物百科收录与推广。
纸米卷五颜六色、顺滑爽口、老小咸宜、强健首选！速为你的餐桌增长些脸色吧~资料1根胡萝卜、200g豆腐、1/4棵紫甘蓝、2个彩椒、3根葱、米纸（可用春卷皮替代）、一小捆香菜、几片薄荷叶（可选），花生碎、芝麻酱、盐、胡椒粉、酱油、蒜瓣过量。程序：1.胡萝卜、紫甘蓝、彩椒、葱切丝备用，香菜切段，薄荷叶、蒜瓣切碎。2.豆腐切成长条，停油锅煎至...
今天为网友推荐一道比肉更美味的家常小炒——青蒜炒素鸡。前几天在超市买了几斤素鸡，今天分享一道素鸡新吃法，口感比肉还好吃，很多人称它为“素肉”，里面包含丰富的优质蛋白质，钙质含量非常高，预防骨质疏松，搭配青蒜非常美味，排出身体有害物质，软化血管，预防心血管疾病发生，你们有没有吃过这道青蒜炒素鸡吗？接下来为网友详细分享青蒜炒素鸡的制作方法...
腐竹养分充实别以为它名字刺耳即不好吃啊！更何况腐竹诚意是好东西！腐竹家常做法腐竹蒸虾食材：大虾8只，做腐竹30克，香葱碎过量，蒜蓉，生抽，料酒，香油。1.做腐竹用洁水泡发。2.虾洗洁，煎往虾枪、虾足，用刀从虾背处划启，挑往虾线。3.泡发的腐竹用水洗濯洁白，搁入滚水中焯至九成熟捞出。4.焯好的腐竹切成小段，展在盘子里。5.处置好的虾搁在...
为了给儿童增补养分，许多的家长都邑选拔给儿童干肉吃。肉蛋白质含量高，是几何家庭进补的首选。然而每天吃肉未免会太浓重，对目前的许多人来讲，每天吃统一种食品会让人感应厌恶，以是专家每天变着手段吃。目前生存中甘旨的食材有几何，小编今日便给人人先容一种既甘旨又能补钙的食材。它比肉还好吃，瞥见它即购，牛奶钙片完整靠边，儿童常吃长个子！这类比肉还...
芹菜炒香做食材:豆腐做150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。做法:1.芹菜刮往皮丝，用刀切成细条，胡萝卜切条。2.食材准备好了以后即也许起锅上火，而后略微倒进一些净水焚沸后，倒进芹菜条、胡萝卜条汆透过冷。3.将豆腐做用刀切成条状，和西芹条胡萝卜条搁进盆中。4.再参添精盐、味精花椒油、十三香，调...
煎蛋是一种罕见的早饭，因其烹调简明便利且养分甘旨而遭到行家的招待。然而倘使可是倔强于保守的煎蛋干法，那末这个煎蛋岂没有是没有魂魄？时髦的猪猪少女怎能枯竭一个乐趣的魂魄!并且当咱们在试验各式把戏的同时，其养分价值也因参添的配餐食物而得回了进一步的提高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很充盈，还含有其余许多种人体定然的维生...
轻小说《男女之间的友情存在吗？（不，不存在!!）》宣布TV动画化决定，J.C.STAFF制作。擅长制作花型装饰品的植物系男生·夏目悠宇在初中时，遇到了通吃男女老少的魔性社牛女生·犬塚日葵。两人在恋爱观和对未来的规划上意气相投，决定成为永远的——好朋友。之后的两年，在他们成为高中生后也依旧保持着“挚友”的关系和距离。然而，冰美人·榎本凛...
日本TV动画《!》改编自日本漫画家得能正太郎原作的同名漫画。该动画作品一经播出，就受到许多观众的喜爱，成为了7月番的代表之作。近日《!》官网宣布即将推出周边抱枕。美少女凉风青叶变身为了动画同款抖S小恶魔，而泷本日富美则成了小编使。身材娇小，双马尾发型又长着娃娃脸，经常被误认成小孩子。穿着职场套装，因穿法错误让八神误以为是学生制服。如此...
动漫人物中有很多各色各样的女性角色，有软萌可爱的萝莉，有气场强大的御姐，小蘑菇我独爱霸气十足的御姐，因为感觉她们女友力爆棚，又坚强又可爱，下面是我最爱的御姐角色，这些中有没有你喜欢的呢？艾斯德斯——《斩!赤红之瞳》与赤瞳一战虽败犹荣，抖s女将军，拥有着自身有超越猛兽的惊人速度和爆发力，擅长各类型战斗，经常为了尽情享受战斗而故意放对手一...
南瓜是一种营养价值极高的瓜类，蔬菜在生活中比较常见，但南瓜也可以分为多个不同的品种，除了个头比较大的长南瓜以外，还有个头比较小的圆南瓜，而这种源难过又可以根据外表颜色分为红皮南瓜和绿皮南瓜两种，那么这两种南瓜之间有什么区别呢，平时人们吃南瓜又有什么好处呢？红皮南瓜和绿皮南瓜的区别红皮南瓜和绿皮南瓜从外形上看没有太多区别，只是它们外表颜...
去过中国南方的人都知道，沙茶酱是中国南方最常见的一种美味食品，他是一大豆，芝麻，洋葱，虾仁，花生酱，花生仁等多种食材为主要原料制成的一种美味酱料，它能直接吃也能搭配多种不同的食材一起吃，今天为大家介绍的就是沙茶酱的各种吃法，能让大家知道沙茶酱怎么吃最好。沙茶酱的各种吃法1、配面吃沙茶酱可以用来配面吃，平时大家在煮面条时可以直接放入适量...
入栖担任原作、緋賀ゆかり插画的轻小说《魔法★探险家转生为成人游戏万年男二又怎样，我要活用游戏知识自由生活》宣布动画化，更多消息有待公开。「传说的美少女游戏」《魔法★探险家》。我转生为这游戏中身怀作弊技能又走桃花运的主角！──旁边那位脸上挂着轻浮笑容又不走运的朋友角色。但是我拥有当初钻研这款游戏的知识，只要选择最佳的行动，肯定也能把女角...
如果你准备在笔记本电脑上玩大型游戏，确保你的NVIDIA显卡驱动程序是最新的，以获得最佳体验，这总是一个好主意。这有助于游戏以最佳的容量运行，并改善它的外观和对您的响应。使用GeForceExperienceApp更新您的驱动程序快速、简单，并将防止任何潜在的障碍。你在市场上寻找一款全新的游戏笔记本电脑吗？如果是这样的话，看看我们现在...
对于商务或创意专业人士来说，2合1笔记本电脑是非常棒的设备，因为它们便携且多功能。这些设备要么有可拆卸的键盘，要么有360度铰链，让你可以在平板电脑或帐篷模式下使用屏幕。其中一些甚至配备了触摸屏，非常适合涂鸦或标记文档。如果您不确定从哪里开始搜索，请不要担心。我们是来帮忙的。lanpanpan.com的团队收集了一份今天市面上最好的2...