“地瓜”做法大全,想象不到的味觉盛宴!
红薯,无论是主食还是配菜。
它们甜美、柔软、蜡质的味道令人难忘。
街道经常被美味的烤红薯所吸引。
事实上,你也可以在家用微波炉烤红薯。
有更多的方式来展示它的美味~
红薯饼
[配料] 4个中等大小的红薯,1块厨房布,20克玉米粒,2块韭菜,一点香菜,1/2茶匙盐,50克玉米粉,1块生鸡蛋和150克糯米粉或面包屑。
1。用上述方法在微波炉中烤红薯。
2。用勺子从中间的裂缝中挖出红薯。
3。然后加入玉米粒、葱花、切碎的欧芹、盐和辣椒粉,混合在一起。
4。为了增加这些材料的粘度,我们加入一个鸡蛋、50克玉米粉和150克面包屑或糯米粉,然后将它们混合在一起,在冰箱中冷冻30分钟。
5。冷冻后,你可以准备煎饼。挖2汤匙土豆泥,揉成球,然后轻轻压成蛋糕。尽量不要做得太厚,否则不容易煮。
6。中高温植物油,然后加入形成的红薯糊,开始油炸,直到两面都是金黄色,以免油炸约2分钟。
7。油炸后,把它放进盘子里,就完成了。软的、粘的和甜的甘薯蛋糕是早餐的完美选择,但是它们受到所有年龄层的喜爱。
8。你也可以和沙拉酱或者辣椒酱和番茄酱一起吃。
健康红薯片
薯片是非常不健康的零食
红薯片可以用红薯制作
美味健康,也可以作为减肥零食
[配料]红薯、蜂蜜、李子粉、烤箱或微波炉、油。
步骤1:将红薯洗净,切成薄片。
步骤2:红薯片可以刷蜂蜜,李子粉也是喜欢糖醋味道的朋友的好选择。
步骤3:在烤盘上涂上油,烤红薯片。
甘薯酸奶
甘薯酸奶是女性的最爱
甘薯酸奶味道酸甜
胃肠消化
材料:甘薯、酸奶和干果。
第一步:去皮,挖出煮熟的红薯。
步骤2:搅拌成甘薯泥,放入碗中备用。
步骤3:将准备好的酸奶倒入碗中,与干果一起食用。
甘薯丸
甘薯丸既可用作甜点,也可用作配菜
是一种非常简单实用的配菜
口感柔和,请尽快品尝!
材料:红薯、白糖、食用油、面粉、椰奶。
步骤1:将红薯打成红薯糊。
步骤2:向甘薯泥中加入面粉、清水和少量白糖,揉成面团。
步骤3:用手将甘薯泥揉成小球,备用。
步骤4:将椰子酱撒在准备好的球上,放入煎锅中煎炸。
烤红薯
想吃烤红薯,不想出去
只要你家里有微波炉
你就可以吃美味的烤红薯
材料:红薯、卫生纸、微波炉
第一步:清洗红薯并放好待用。
步骤2:将水倒在红薯表面,用纸巾包好,然后再次喷水。
步骤3:将红薯放入微波炉中烘烤!简单方便!
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