教你用家常食材做香甜可口甜点小吃
家常食材教你干甘甜美味甜点小吃|安康又易学!干起来很简明,须要1根香蕉,1碗糯米粉,1个鸡蛋,照着底下的程序,简洁一烙,甘甜美味,比蛋糕好吃哦!
香蕉,妥妥的水果界中的“奇才”!为何这么讲呢?由于香蕉的听命简直太多了。有人讲它能润肠通便,如厕困苦的时刻要多吃两根,分分钟灵通;也有人讲它有助于减肥,饭前饭后来一根,没有怕长肉还能瘦;还有人讲它也许排毒,吃多了废料食品即鉴定来根香蕉,歼灭肠讲废物,形体更细微等等。
香蕉实的有那么多的效用吗?本来实实有迹可循的工效是润肠讲,自傲几何朋侪也深有阐明,便秘的时间吃根香蕉切实也许缓和,由于它内含丰饶的果胶,没有妨扶助消化,安排肠胃功用,以是肠胃欠好的友人没有妨吃些香蕉吧。
香蕉没有只养分在线,果肉也是绵软甘甜,但也有许多伙伴对于它本来没有伤风,记得小小在小时间即没有爱好吃香蕉,但对于香蕉片却情有独钟,这也解释了尔对于香蕉没有过口感上的没有顺应,对于滋味和滋味仍旧很招供的。对于那些没有宠爱吃香蕉的朋侪,小小当日跟你们瓜分一款用香蕉特制的小饼,甘甜软糯,比蛋糕还好吃!
【香蕉糯米饼】特性——浓浓香蕉味,软糯甘甜
[食材]:香蕉1根,鸡蛋1个,牛奶50克,糯米粉200克,黑芝麻适当。
[创造过程]:
第一步:与一根香蕉剥皮备用。
第二步:用叉子将香蕉压成泥,再打进1个鸡蛋搅拌平均。
第三步:再倒进50克的纯牛奶搅拌平均。
第四步:再小量屡屡地介进糯米粉搅拌平均。
第五步:用手将一齐食材揉成润滑的面团。
第六步:将面团与出分红6个巨细相称的面剂,再次将面剂揉圆,按压成饼。
第七步:在饼皮上刷一层糖水,洒进过量的黑芝麻。
第八步:平底锅倒进适当油,油热后放进香蕉饼小火烙制。
第九步:部份烙制定型且金黄后翻面,连续烙制,两面均金黄且老练后便可闭火盛出。
【本领小Tips回纳】——
1、碾压香蕉泥的时分没有一定要多周密,也许保全部份颗粒状的果肉,在小饼烙制能干后,成颗粒的果肉会疏散出浓浓的香蕉味。
2、香蕉本身的含糖量即满盈支持小饼的甜度,以是没有发起极度添糖。
小小有话讲——
这讲【香蕉糯米饼】好干又好吃,外皮焦黄带着点酥脆,里面是糯叽叽的口感,搭配上香蕉浓浓的甘甜味,吃起来比蛋糕还甘旨!这理当是香蕉最佳吃的干法了,宠爱的朋侪没有妨试试吧!
诸君食友们,对于于香蕉你还有哪些新的干法吗?
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