用户中心过期奶粉可以喝吗？羊奶粉是发物吗
- 1、 过期奶粉可以喝吗？
- 2、 羊奶粉是发物吗
- 3、 蛋白粉每天适合吃多少
过期奶粉可以喝吗？
1、奶粉过期之后是不能给宝宝喝的，因为过期的奶粉各类营养成分损伤较大，不利于宝宝的生长发育。而且可能会滋生大量的细菌，导致宝宝出现腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。
2、罐装的奶粉一般保质期最长，保质期在24个月，也有的奶粉保质期标明是3个月，这样的奶粉如果不开封，一般保质期内都是可以喝的。
羊奶粉是发物吗
羊奶是发物，同时还有鱼类、海鲜等都是发物。在治疗期间是不可以食用的，会影响治疗效果。在平时可以多吃一些蔬菜和水果，多补充维生素和钙质，适当地鸽子汤等也对疾病恢复有帮助。所谓发物指的是导致身体内上火的食物容易引发疾病或加重病情。现代讲就是过敏，羊奶属于发物，同时羊肉、牛肉、海鲜类、鱼类这些都属于发物。并且羊奶是奶制品，也属于发物，喝中药时期不可以吃发物，不过牛奶不属于发物，可以作为代替适当的喝一些牛奶。
蛋白粉每天适合吃多少
每个人吃胶原蛋白粉的吸收率都不同，这是由于个人体质差异而造成的，而且根据每个人体内胶原蛋白缺乏量的不同每个人吸收的量也会不同。如果是正常的情况，那么可以每天吃4-5克胶原蛋白粉，但是如果是皮肤状态很不好的状况下，那么可以每天吃8-10克胶原蛋白粉，待到皮肤恢复正常状态再减少至每天4-5克。
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