凉拌木耳,这个调汁是关键,教你一道新方法!好吃爽口
在特别着重安康摄生的此日,过节家宴少不了种种凉拌菜。凉拌菜干的好吃也是有技术的,味鲜、油亮、强健,今日为人人先容一路浅显的凉拌木耳的秘诀。
凉拌木耳烹调本领
主料:秋木耳(适当)、小葱(适当)、蒜(3-4瓣)、小红椒(适当)、糖(一些)、味极鲜(适当)、油(过量)、花椒(适当)、醋(过量)、耗油(一些)
1.秋木耳过量,凉水侵泡半小时操纵。
2.洗净后搁入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马搁入凉水中,过两遍水。
3.与一碗搁入切好的蒜末、小葱末和小红椒,介入适当糖、过量味极鲜,适当醋,一些耗油,调匀。
4.要想调味料鲜香、油亮。我们须要一勺油(大汤勺)、适当花椒。提早在调味料的碗上方搁一个筛网,在炒勺里搁入一勺(大汤勺)油,微小加热后搁入数十粒花椒,比及花椒周遭起聚集的小气泡,且闻到花椒香味的时分,立马闭火。(如图)
5.把调味料倒入木耳中,再把热油浇在凉拌菜里,搅拌平均。
6.装盘您尝尝,滋味特地棒。
炎炎夏季,几近每顿饭皆要干一个知道利口的凉菜,如许搭配才更能停饭,木耳是特殊好的食材,排毒养颜,屡屡吃特殊好。木耳能干的菜特地多,凉拌特殊大意,凉拌菜即使浅显,然而也要控制好几个重点,以是把握好干法一点皆不难,夏季吃起来脆嫩爽口,养分充分。
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