酒精“最害怕”的,不是牛奶,而是这2种,女生也能“千杯不醉”
现在的社会科技发达,越来越多的科技产品上市于社会。酒精这个东西,很多不良商家为了节约成本,在粮食酿的酒里面掺入大量酒精。不过大家还是要喝好一点酒,不要因为贪图小便宜而导致酒精中毒。今天给大家分享一个生活小技巧。
酒精“最害怕”的,不是牛奶,而是这2种,女生也能“千杯不醉”!第一种就是像馒头,花卷之类的主食,馒头的吸附力很强,酒喝到胃里面以后,会被馒头吸收掉一部分,馒头的淀粉含量很高,也可以保护我们的胃,相当于缓冲了酒精对我们身体的刺激。第二种就是桑葚,本身就具有很强的解酒能力。今天呢小编给大家带来了北方人的红糖红枣馒头,大家快来看看!
红糖红枣馒头
By 海之韵美食记
配料:
中筋面粉 250克、红糖 40克、红枣 40克、酵母(干) 2.5克、水 130克
烹饪步骤:
1.红枣核去掉,红枣剪成小块状,最好选用肉厚那种红枣,倒入少量面粉,用手抓匀备用
2.红糖先用30克水煮至融化,边煮边搅拌,煮好后的红糖水有65克。再加入100克清水,倒入酵母,搅拌至酵母溶解
3.将红糖酵母水倒入面粉里,用筷子搅拌成絮状
4.揉成较光滑的面团,为方便揉面,将面粉倒在案板上揉更好
5.盖上保鲜膜,在室温下发酵,面团发酵至两倍大。若室温太低的话,可以用烤箱的发酵功能
6.将发酵好的面团取出,放在案板上,使劲揉,揉出面团里面的气体。发酵好的面团若有点粘手,可以撒一层薄薄的面粉在案板上再揉。面团揉了几分钟后,将红枣块倒入
7.慢慢地将红枣揉入到面团里
8.搓成长条,切成7等份
9.再将每个小剂子揉圆,如果不会的话,可以直接做成刀切馒头。把馒头胚子放在蒸屉上,在温暖处醒发15-20分钟,可以看到馒头胚明显大了,才可以蒸哟。我一般在蒸锅里装点热水,再将蒸屉放上去,这样温度就足够了,如果夏天就不需要这样子
10.冷水上锅蒸,待水烧开后转中小火蒸15分钟左右,时间到关火,继续焖3-5分钟再揭锅盖
烹饪小贴士:
1、要使用中筋面粉,即普通小麦面粉。
2、加入白糖可使口感香甜,馒头增白。
3、放点小苏打进去,可使蒸出来的馒头更有弹性,细腻。
4、用蒸锅饧馒头,不仅节约时间,做出来的馒头更加的绵软有弹性
大家喜欢吃这个吗?
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