冬天做早餐,我从不用面粉,用它代替,无油也松软,超健康!
冬季做早饭,尔从毋庸面粉,用它替代,无油也柔软,超强健!窝窝头很枯燥对于没有对于?!可是每每吃面包的你们也想来点粗粮换换口胃吧!好吧,尔连接百般窝窝头单方创作出来的这个小饼,饱腹感强,无油无面粉少糖,保险吃了没有发胖…减肥的美女们你们的福音来了!减肥是玉米粉最庞大的听命,由于玉米粉中的热量少,食用往后几近没有会发生热量,也会没有孕育脂...
冬天就得多吃“它”,虽然价格有点贵,但吃起来格外滋补,健康!
【冬天就得多吃“它”,虽然价格有点贵,但吃起来格外滋补,健康!】冬天本就是一个需要进补的时节,这个时候饮食应该尽可能的多吃些荤腥,我觉得羊肉就是一个相当不错的选择,尤其是搭配上白萝卜一起去炖煮,那滋味真的是绝了!下面分享具体食谱,感兴趣就来看看吧。【羊肉炖萝卜】准备食材:萝卜、羊肉、葱段、姜片、花椒、香叶、桂皮、八角、干辣椒、冰糖、食...
秋冬养生正当时,吃这些素菜好吃又健康!
红薯又称地瓜、甘薯,此刻有些翻身当“白领”的认为,在几何外婆、奶奶辈的人眼里,那货色可实的没甚么好吃的,小功夫没货色吃常和饭煮在一统,干成红薯稀饭吃,吃得皆有些反胃了。最多也即是煮好后干成甘薯片,晒干后油煎着吃,那已算极至奢华了。然而,此刻的红薯,早已没有再是简明的填饿物了,它也常被干成时髦的点心或许饮品,发明在昂贵的餐厅里,更因其强...
多吃蔬菜好?这些蔬菜吃多了有害健康!第一个就是家常菜!
下列蔬菜。看完之后,你还敢多吃点,随便吃点吗?鱼腥草(断耳)多吃点,伤肝伤肾鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿等多种功效,既可作为药材,也可作为餐桌上的食物。冷混叠耳根但俗话说,“药分三毒”。大量鱼腥草可能导致肝、肾等疾病,导致肾损伤的罪魁祸首是鱼腥草中含有的马兜铃内酰胺。如果你不知道这个化学术语也没关系,你只需要知道:1。鱼腥草含有马兜铃...
冬季,不吃此菜亏大了,气血足了,排出毒素,肝脏越来越健康!
今天推荐一道清肺毒,护肝养肝的健康搭档,西洋菜猪血汤鲜嫩美味,西洋菜是长得像豌豆尖的嫩叶蔬菜,一般分布在两广地区,广东人用它煲汤,西洋菜和猪血都是非常营养食材之一,补血养颜,清肺排毒,肝脏变得也健康了,你们有没有吃过西洋菜猪血汤?接下来为网友具体分析此汤的正确做法吧。女性排毒,冬季要多食此菜,气血足了,排出毒素,肝脏越来越健康。【西洋...
它是糖尿病老爸的最爱,一年吃掉上百斤,脱脂降糖,越吃越健康!
它是糖尿病老爸的最爱,一斤只有几毛钱,脱脂落糖,越吃越强健!在之前小喵即有跟大师提起过,老爸的糖尿病仍旧有30多年的病史了。老爸的糖尿病可以道是遗传病,由于在咱们家,小喵的爷爷,老姑,大伯,还有叔叔皆是糖尿病。俗语道的好,久病成良医。即使老爸的糖尿病比拟固执,没有过在老爸的刚刚劲抗击之下,老爸的血糖从来上下得比拟好,三十多年了也没有发...
烘烤代替油炸,薯片代替面包糠的网红薯片炸鸡披萨,美味健康!
小编每每会瞅到网红版的薯片炸鸡披萨,光是瞅到时髦的颜值即已馋涎欲滴了,而且用烘烤替代了保守的油炸,薯片替代面包糠,也更加的甘旨安康,干出来的功效非常好。好了,擦擦口水,撸起袖子,干网红薯片炸鸡披萨吧!一面瞅世界杯,一面吃着薯片炸鸡披萨,人生无憾啦!感兴趣的宝宝们速来瞅瞅吧,发起崇尚哦!网红薯片炸鸡披萨By初味日志配料:红黄彩椒过量、口...