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不良习惯让颈椎提前老化 颈椎病的症状及防治 慢性颈椎损伤怎么防

伊苏 起源 攻略由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。请跟着我们做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。不良习惯让颈椎提...
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泡木耳,头天泡第二天吃坏习惯要不得,用这招,1分钟泡发一大盆

泡发木耳时,现吃现泡最科学,教你一招,1分钟发一盆,又大又软。每天都会分享美食菜谱与烹调技巧,欢迎大家关注。黑木耳味道鲜美、营养丰富,被誉为“素中之荤”,含有丰富的铁,受到很多人的喜爱。不仅平常爱吃,在春节大餐上也是少不了木耳的存在。但是问题来了,平常大家泡发木耳有个误区,那就是喜欢在晚上泡上,第二天食用,认为这样省事,泡发的木耳又大...
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毁掉你的智能手机的5个坏习惯

如今,智能手机似乎在短短几个月后就过时了。当你的手机准备好升级时,新版本将在几个月后上市。除了购买所有可用的新手机之外,你如何确保你的手机尽可能长时间保持最新状态?无论你是否相信“有计划的过时”,随着时间的推移,你自己的坏习惯很有可能会慢慢损害你的手机。以下是一些需要避免的事情。1.购买便宜的有线电视(而且对待他们很差)让我们从最……...
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7个毁掉你电脑的坏习惯

没有什么是永恒的–特别是科技产品–但如果你处理得当,你的电脑可以持续好几年。然而,如果你的笔记本电脑往往比你感觉到的更早坏掉,那么你就有可能是那个帮助它早早消亡的人,因为你有一些特别坏的习惯。没关系;并不是每个人都知道保护他们的技术的最好方法。下面是一些最糟糕的事情,你可以在没有意识到自己做错了什么的情况下对电脑做了这些事情。1.忽视...
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