冬天来了就该多吃这个菜,不怕感冒,身体倍儿棒!
青圆椒又实青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它私有的滋味有刺激唾液排泄的听命;所含的辣椒素能加加食欲,扶助消化,防备便秘。是以,青椒成为餐桌上的罕见菜肴。青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要重视把握火候,应采用烈火速炒法,加热功夫没有要太长,以免维生素C亏空过量。1、解热、镇痛,抗御癌症,加加...
冬天干燥,多吃这个菜,1周做5回,上桌5分钟连汤汁都不剩
今天,我想和你分享一道非常开胃的菜。看着这红色的汤让人流口水。我那些不吃金针菇的孩子都称赞这道菜好吃。你一定要试试番茄汁控制。番茄汁[金针菇]金针菇营养丰富,味道鲜美。通常,人们用它来做凉菜和火锅。然而,在秋天吃凉菜很容易感冒和伤胃,而火锅很容易生气。用西红柿炒菜很容易。制作简单方便,开胃,汤多,非常适合秋天养生。吃完金针菇后,剩下的...