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女人不可3日断藕,厨娘教你傣味凉藕,酸爽开胃,常吃祛痘养气血

俗语说得好,女人不行三日断藕,莲藕对于女性来讲,理当是犹如闺蜜绝对于的食材。它扶助你克复体魄的心灵,增补体魄所需。中医觉得,生藕性冷,有清热除烦之功,更加合意因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由冷变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的工效,是一种很好的食补佳品,相当合意因脾胃亏弱、气血不及而表示为肌肤枯燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味...
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