大雪过后,这菜必吃,清肝明目改善视力,熬夜的人可要多吃!
冬季最受欢迎的就是下雪了,很多南方人为了可以看雪专门跑到北方,为什么?因为南方的冬天不下雪啊。雪是纯洁的,最美丽的,一场雪过后有一物可以食用了,那就是菠菜,是冬季的代表,可以清肝明目,改善视力,很适合经常熬夜的人食用。大雪过后,这菜必吃,清肝明目改善视力,熬夜的人可要多吃!今天制作的就是菠菜炒鸡蛋,菠菜含铁量比较丰富,很补血,还可以促...
熬夜,失眠多梦最伤肝!睡前一杯“它”,沾上枕头就入睡
临近年底,冲业绩的朋友想必越来越多了,小编上次约朋友一起吃饭,朋友坐下就开始吐槽,公司年底冲业绩压力实在太大,天天晚上熬夜,黑眼圈都堪比熊猫了,睡不好觉,整个人都没精神,年纪大了,实在挡不住啊!熬夜,失眠多梦最伤肝!睡前一杯“它”,沾上枕头就入睡。它是什么呢?它就是蜂蜜柚子茶。熬夜伤身的危害想必大家都知道,尤其是近年,90后都不敢看体...