这菜1毛钱一斤,胖人经常吃,排出毒素,肠道通畅了,肝脏越来越健康
减肥一直是女人的心病,大家都想要个完美的身材,这样的话,衣服搭配也显得有气质,大多数人觉得肥胖不好,所以就有了减肥这个词,不妨吃一些身材来帮助减肥,这次呢,小馋猫带来一道清肠菜,它就是红薯丸子。这菜1毛钱一斤,胖人经常吃,排出毒素,肠道通畅了,肝脏越来越健康。红薯一直是健康养生的食材,营养丰富,深受大家的青睐,红薯深秋的食物,现在吃一...
同样是“年夜饭”,看看40年前的,再看现在的,网友:年味去哪了
同样是“年夜饭”,看看40年前的,再看现在的,网友:年味去哪了小伙伴们,马上就要过年了,你们有想好“年夜饭”要吃什么好了吗,年夜饭是这一年中最重要的一顿饭,全家都聚集在一起谈谈这一年的收获,在畅想一下未来,虽然现在吃的是越来越好了,但是小伙伴们,你们有没有发现一个问题,那就是这年味是越来越淡了,以前虽然吃的不是那好,但年味特别的足,今...
这菜贫血的人要多吃,补钙明目,做法简单,现在吃正合适!
贫血应该是很多人的困扰,贫血的人容易失眠而且脸色苍白,贫血尤其是在女性很是常见,很多人都知道,红枣、枸杞这一类食材,有着补血的效果,但是其实在食材上有一道蔬菜也是有着很好的补血的效果,大家知道是什么吗?这菜贫血的人要多吃,补钙明目,做法简单,现在吃正合适!这菜就是菠菜,菠菜富含丰富的维生素等很多的营养物质,常吃菠菜对于贫血的人很好,而...
清淡快手小炒,现在吃,正合适~!
>>>>芦笋炒百合资料:青芦笋(200克)、鲜百合(5颗)、盐(少量)、食用油(少量)资料备全,百合剥启往掉根和玄色的部份,芦笋根部往除切斜刀。芦笋停锅焯烫后过凉水捞出沥做,锅中进油先搁进百合赶速翻炒,再参添芦笋,炒30秒左右添少量盐调味便可。小窍门:1、芦笋先焯烫再旺火炒也许最大程度保全个中的维生素没有被阻拦...