苹果和此物一起炖,是穷人的“燕窝”,补血养颜,肌肤红润细腻
气候愈来愈凉,几何人以至发现行动冰凉,体魄浮现衰弱症状,非常是女性朋侪要多食它,重要资料由苹果和红枣,银耳一统炖,吃起来软糯美味,汤汁芳香,几何人皆吃过苹果吗?加热煮一煮,搭配一些红枣枸杞,食疗价格翻倍,具备补血养颜,禁止肌肤单薄的效率,几何小伙伴们皆吃过苹果,苹果搭配银耳你们吃过吗?甘甜软糯,口感致密,让你的肌肤愈来愈年轻,回到20...
苹果和此物一起炖,等于“天然安神方”,养心安神,一觉睡到天亮
最近天气寒冷,气候多变,家里人常常谈到夜里失眠梦多,受到失眠的困扰,很多人在日益竞争的环境之中,身心疲惫,不仅仅大脑消耗大量脑细胞,晚上容易导致身体困惑,疲惫不堪,生活中不妨多喝这道水果羹----苹果百合红枣羹。不仅仅调理肌肤,安神补脑,养心助睡眠等作用,每天一碗,缓解生活的压力,补脑益智,放松心情,你们吃过这道苹果红枣百合汤?不妨一...