青椒用它油炸,每隔一天吃一次,以保护血管,补充钙,强身健体,使肝脏健康。
我经常听到人们说我的身体不如以前好了。虽然我饮食多样化,但不规律的饮食对我的健康有害,如高血压、高血脂、高血糖等。它们都被称为丰富的疾病。因此,平时我需要吃一些新鲜的食物。今天我给你带了一道美味的菜,那就是青椒炒素鸡。这是一道有香味的美味菜肴。春天来了,我不妨吃点这道菜。青椒用它油炸,每隔一天吃一次,以保护血管,补充钙,强身健体,使肝...
天冷了,不吃此菜太亏了,百吃不腻,补钙质,长个头,增强免疫力
冬季是孩子长身体的关键时期,其中补钙是关键,今天分享一道比肉更健康的豆制品,它就是素中之荤美誉的素鸡,很多人称它为“素肉”,口感有弹性,美味又下饭,素鸡搭配青椒一起吃,不仅仅补充了营养,补充钙质,中老年人们食用后,加快脂肪燃烧,吸附血管内壁的废品和毒素,你们喜欢这道青椒炒素鸡吗?不妨试一试这道素鸡的新吃法吧。天然的“补钙菜”找到了,百...