一月吃点“刮油菜”,每天炒一盘,排出身体毒素,肚子越吃越瘦
今天我网友分享简单易学的刮油菜——黄瓜炒木耳。都知道黄瓜是餐桌上脆嫩蔬菜,既可以当做水果,还是餐桌一道高维生素C的蔬菜,黄瓜夏季常常用来凉拌,秋冬常常用来炒食,搭配木耳的清肠效果出色,一月清肠别错过它,清肠通便,排出身体毒素,而且黄瓜属于高营养的蔬菜,既有利于肌肤健康,延缓衰老的目的,很多人都吃过黄瓜炒木耳,但是会做这道菜没有几个人,...
冬季,遇见此菜不吃亏大了,解油腻,燃烧脂肪,胖人越吃越瘦
今天推荐冬日别错过的山珍美味——藜蒿炒腊肉,这道菜脆嫩爽口,有着腊肉的清香,藜蒿是江西一道名菜,以野生为主,搭配腊肉吃起来美味营养,开胃下饭,而且营养价值非常高,还可以起到排毒,燃脂瘦身等目的,过年过节吃太多油腻食物,这道藜蒿炒腊肉,解油腻,肠道也更加通畅了,不知道你们喜欢这道藜蒿炒腊肉?我们具体聊一下此菜的烹饪技巧吧。冬季,遇见此菜...
南瓜加它一起煮,隔天喝一碗,皮肤变白了,皮肤水嫩,胖人越来越瘦
气温越来越低了,也开始添加不少衣物,不少人觉得冬季长脂肪,每天吃的都比较少,我们都知道冬季需要热量去抵御寒冷,不如早上喝一碗粥来暖胃,这次呢,小馋猫要为大家分享一道美食,它就是南瓜小米粥,有助于肌肤变白,还能使毒素排出,越吃越瘦。说起南瓜小米粥,女人要多喝,这两种食材都比较常见,尤其是现在的南瓜新鲜,可口,又便宜,小馋猫经常买几个回来...
冬天碰到它多买些,隔夜排出臭便,便秘消失了,血管变软,越吃越瘦
冬季甚么蔬菜好吃,每个人皆有本人的谜底,正所谓,萝卜白菜各有所爱,投入冬季以后呢,小馋猫即宠爱的仍旧原野的食材,它即是紫菜苔,紫红色的外貌,看起来即有食欲,吃法几何,也是一起保健食材,最典范的吃法即是紫菜苔炒腊肉,紫菜苔的芳香,融入了腊肉的汤汁,格外的好吃。冬季境遇它多购些,隔夜排斥臭即,即秘消失了,血管变软,越吃越瘦。冬季的时分,常...