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这三种蔬菜都有它们自己的“毒素”,必须在食用前焯一下,所以为了健康不要偷懒。

这三种蔬菜都有自己的“毒素”,必须在食用前焯一下,所以不要为了健康而偷懒。春天来了,万物复苏,各种蔬菜纷纷下种,每个人都能品尝到各种“新鲜”的蔬菜。在家做饭时,通常需要将蔬菜焯一下。我发现我的许多朋友太麻烦了。我省略了这一步,把蔬菜洗净切好,放进锅里。普通蔬菜很好,但是有三种蔬菜必须焯一下,因为它们带有自己的“毒素”。不烫会影响家庭成...
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