都是些家常菜,超级下饭,妈妈的味道哦~~
农家菜【家烧豆腐】今天上道农家菜【家烧豆腐】豆腐,谁人不爱。豆腐是我国的传统食品之一。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐的烹制方法花样繁多,今天我这样的烧法使豆腐非常的入味,相信你们也会喜欢!主料:豆腐一块、鸡蛋一个、面粉一大勺、胡萝卜、红椒、青椒各适量配料:...
秋季,遇见此菜别手软,每天炒一盘,清肠排毒,降血压,越吃越瘦
因为现代人的生活质量提高,无论是秋季依然其余时节,专家的餐桌上总少不了百般大鱼大肉。永远食用,也很容易指示各式形体疾病浮现,以是妥帖的吃一些绿色蔬菜,对于体魄会更有便宜。那末当日为全体保举一起清炒南瓜叶。南瓜叶是一种绿色保健蔬菜,常吃恐怕清肠排毒,相当合适亚健康人群。底下一起来看看这讲菜肴的全部做法吧!秋季,碰见此菜别手软,天天炒一盘...
海带里面加点它,居然有神奇的功效,别怪我没告诉你!
一个简朴的款式海带是咱们生计中罕见的食材但罕见其实没有代表粗浅它有很多药用工效没有信便跟饭饭来看看!药用工效/防治甲状腺疾病/海带最广为人知的工效便是防治甲状腺疾病了,它没有妨填补体魄所需的碘化物,抗御缺碘性甲状腺疾病,如甲状腺肥大。/降血压血脂/海带中的氨酸及钾盐、钙元素可低落人体对于胆固醇的接收,同时海带氨酸有降压效用,海带里的多...
南瓜小米百合粥的功效与作用
南瓜小米百合粥有滋阴润肺、调理肠胃、降压降糖的功效和作用。小米和百合性寒凉,南瓜性温热可以中和其寒凉性,有滋阴润肺的功效,南瓜含有大量纤维素能保护肠胃不受刺激,其中果胶进入人体后有降血压、降血糖的功效。1、滋阴润肺小米和百合性寒凉,入脾、胃、心经,有健脾胃,补益虚损,中和益肾,润燥清热的功效,而百合具有养心安神的作用,有润肺止咳的功效...