天然“排毒王”找到了,隔三差五炒一盘,清肺润肺,肠道通畅了
今天为网友们补血又清肺的健康搭配——韭菜炒猪血,猪血是补血补铁的好材料,韭菜也是我们生活中的绿色蔬菜,叶子食用方法非常多,比方说用它包饺子,韭菜搭配猪血食用价值极高,具有补血养血,滋补身体,清肺润肺等作用,猪血想要不腥不油腻,一定要掌握好一些技巧,韭菜和猪血是完美搭配,猪血鲜嫩美味,接下来为网友具体聊一聊这道韭菜猪血汤的正确做法。天然...
韭菜猪血汤,一种常见的做法,是美味的!
韭菜猪血汤材料:1盒猪血、1小柄韭菜、1片嫩豆腐、1茶匙白胡椒、盐、胡椒和芝麻油。1。煮一壶开水,煮开后放入猪血,煮透,取出后用冷水浸泡冷却,然后切成多米诺骨牌大小的块。2。将豆腐放入加少许盐的冷水中浸泡10分钟,然后取出切成骨牌的——块。结果是豆腐中的豆腥味可以通过盐水浸泡去除。3。将老梗从韭菜中取出,洗净,切成小块。4。将剩余的鸡...