鸡肉这样做,鲜香味美,孩子隔三差五就要我做,简单好吃!
鸡肉这样做,鲜香味美,孩子隔三差五就要我做,简单好吃!孩子的日常饮食一直都是家长们很重视的事情,孩子只有膳食营养跟得上,才能提高免疫力,增强体质。孩子的健康一直是家长们重点关注的话题,家长们会给孩子们花大价钱买各种营养品提高孩子的免疫力,但其实只要把孩子的饮食给规划好了,就不需要再去吃其它的营养品了。生活中有营养的美食有很多,孩子不仅...
冬季,不吃此菜亏大了,钙质是牛奶3倍,补钙质,孩子脑瓜更聪明
今天分享一对补钙又补脑的黄金搭配——菠菜炒金针菇,单单从色泽上就很有食欲,翠绿的菠菜,洁白的金针菇,两者搭配在一起看起来很有食欲,百吃都不厌,菠菜是我们餐桌上的高钙蔬菜,价格3.5元一件,搭配鲜香味美的金针菇,营养又健康,老人小孩都爱吃,补脑益智,补钙质等目的。菠菜不要只会凉拌,搭配金针菇是绝配,维生素是黄瓜2倍,钙质是牛奶3倍,孩子...