冬天不吃这菜算亏了,5毛钱一斤,用它包饺子,比白菜韭菜还鲜
进冬往后,大师会创造,也许吃的当季蔬菜实是百里挑一,屈指可数。除白菜,即是萝卜,即使菜商场上许许多多的蔬菜几何,但皆是大棚栽培的,没有甚么蔬菜味,而且大棚里的蔬菜没有光照,口感比地面里的蔬菜也要差许多,没有妨说根基没有是一回事。然而,冬季在乡村有一种没有费钱的蔬菜—荠菜。走出家门各处皆是,随意掘片时,皆能掘一大袋子。冬季要多吃此菜,5...
冬天多吃这菜,5毛钱1斤,上锅一蒸,好吃又营养,大人孩子超爱吃
现在正值冬季,是吃萝卜的季节,市场上新鲜的萝卜才5毛钱一斤。萝卜的营养丰富,富含植物蛋白、维C和叶酸等营养物质,常吃萝卜可以洁净血液和皮肤,还能降低胆固醇,维持血管的弹性,增强人体的免疫力。其中萝卜所含的维生素含量是梨的8倍,有“小人参”的美称。因为便宜,营养丰富,也被称为“穷人的医生”。萝卜可以煮水喝,炖汤喝,如果家里的老人和孩子,...